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Pain Libanais
Pain Libanais
Tailles de portions communes
1 petit (10 cm de diamètre)
1 moyenne (13,5 cm de diamètre)
1 portion (45 g)
1 large (17 cm de diamètre)
100 g
Cals
231
Gras
1,01 g
Glu
46,88 g
Prot
7,66 g
Il y a 231 calories dans Pain Libanais (1 large ).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 large (17 cm de diamètre)
par portion
% AR*
Énergie
968 kj
12%
231 kcal
Gras
1,01g
1%
Gras Saturés
0,14g
1%
Gras Monoinsaturés
0,088g
Gras Polyinsaturés
0,45g
Glucides
46,88g
18%
Sucre
1,09g
1%
Fibre
1,9g
Protéine
7,66g
15%
Sel
1,13g
19%
Cholestérol
0mg
Potassium
101mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
11 mai 20 09:31
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 petit
(10 cm de diamètre)
76
1 moyenne
(13,5 cm de diamètre)
123
1 portion
(45 g)
123
1 large
(17 cm de diamètre)
231
100 g
272
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