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Lait
Lait
Tailles de portions communes
100 g
100 ml
1/2 tasse
1 portion (244 g)
Cals
61
Gras
2,44 g
Glu
5,75 g
Prot
4,01 g
Il y a 61 calories dans Lait (1/2 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1/2 tasse
par portion
% AR*
Énergie
255 kj
3%
61 kcal
Gras
2,44g
3%
Gras Saturés
1,482g
7%
Gras Monoinsaturés
0,65g
Gras Polyinsaturés
0,124g
Glucides
5,75g
2%
Sucre
6,3g
7%
Fibre
0g
Protéine
4,01g
8%
Sel
0,12g
2%
Cholestérol
9mg
Potassium
181mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
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Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
50
100 ml
52
1 tasse
122
1 portion
(244 g)
122
Types de Lait reliés
Lait avec 1% de Matières Grasses
Lait (sans Matières Grasses)
Lait avec 2% de Matières Grasses
Lait Faible en Gras
Lait Entier
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Lait
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Café
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