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Lait avec 1% de Matières Grasses
Tailles de portions communes
1 Montant indicatif par 30 ml, boisson
1 fl oz
1 Montant indicatif par tasse, céréale chaude
100 g
100 ml
1 Montant indicatif par tasse, céréale froide
1 tasse
1 portion (244 g)
1 carton de lait aux écoles (240 ml)
Cals
43
Gras
1 g
Glu
5,15 g
Prot
3,48 g
Il y a 43 calories dans Lait avec 1% de Matières Grasses (100 ml).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 ml
par portion
% AR*
Énergie
181 kj
2%
43 kcal
Gras
1g
1%
Gras Saturés
0,653g
3%
Gras Monoinsaturés
0,286g
Gras Polyinsaturés
0,036g
Glucides
5,15g
2%
Sucre
5,36g
6%
Fibre
0g
Protéine
3,48g
7%
Sel
0,11g
2%
Cholestérol
5mg
Potassium
155mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 Montant indicatif par 30 ml, boisson
1
1 fl oz
13
1 Montant indicatif par tasse, céréale chaude
26
100 g
42
100 ml
43
1 Montant indicatif par tasse, céréale froide
51
1 tasse
102
1 portion
(244 g)
102
1 carton de lait aux écoles
(240 ml)
102
Types de Lait Écrémé reliés
Lait avec 2% de Matières Grasses
Lait Faible en Gras
Lait (sans Matières Grasses)
Lait Réduit en Matières Grasses
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