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Jambalaya avec de la Viande et le Riz
Tailles de portions communes
1 oz
100 g
1 tasse
1 portion (244 g)
Cals
46
Gras
2,46 g
Glu
2,64 g
Prot
3,03 g
Il y a 46 calories dans Jambalaya avec de la Viande et le Riz (1 oz).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 oz
par portion
% AR*
Énergie
191 kj
2%
46 kcal
Gras
2,46g
4%
Gras Saturés
0,719g
4%
Gras Monoinsaturés
1,025g
Gras Polyinsaturés
0,496g
Glucides
2,64g
1%
Sucre
0,25g
0%
Fibre
0,1g
Protéine
3,03g
6%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
11mg
Potassium
48mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 oz
46
100 g
161
1 tasse
393
1 portion
(244 g)
393
Types de Jambalaya reliés
Gombo avec du Riz (Type de la Nouvelle Orléan avec Des Crustacés, Porc ou Volaille, Tomates, Gombo, Riz)
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Jambalaya
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