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Graines de Courge
Graines de Courge
Tailles de portions communes
1 portion (17 g)
50 g
Cals
270
Gras
22,92 g
Glu
8,9 g
Prot
12,27 g
Il y a 270 calories dans Graines de Courge (50 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
50 g
par portion
% AR*
Énergie
1132 kj
14%
270 kcal
Gras
22,92g
33%
Gras Saturés
4,337g
22%
Gras Monoinsaturés
7,129g
Gras Polyinsaturés
10,452g
Glucides
8,9g
3%
Sucre
0,5g
1%
Fibre
2g
Protéine
12,27g
25%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
404mg
20%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(17 g)
92
100 g
541
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