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Graines de Courge
Graines de Courge
Tailles de portions communes
1 portion (17 g)
10 g
Cals
54
Gras
4,58 g
Glu
1,78 g
Prot
2,45 g
Il y a 54 calories dans Graines de Courge (10 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
10 g
par portion
% AR*
Énergie
226 kj
3%
54 kcal
Gras
4,58g
7%
Gras Saturés
0,867g
4%
Gras Monoinsaturés
1,426g
Gras Polyinsaturés
2,09g
Glucides
1,78g
1%
Sucre
0,1g
0%
Fibre
0,4g
Protéine
2,45g
5%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
81mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(17 g)
92
100 g
541
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