Cals 105 |
Gras 1,72 g |
Glu 0,9 g |
Prot 20,14 g |
Dernière mise à jour | 07 mai 20 07:44 |
Source | FatSecret Platform API |
Taille de Portion | Calories |
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1 petite (décortiquée) |
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1 moyenne (décortiquée) |
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1 large (décortiquée) |
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1 oz, avec coque, crue (donne après la cuisson, décortiquée) |
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1 oz, sans coque, crue (donne après la cuisson) |
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1 tasse, avec la coque, crue (donne après la cuisson, décortiquée) |
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1 portion (85 g) |
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1 tasse, avec la coque, cuite (donne après être décortiqée) |
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1 tasse, écossée, crue (donne après la cuisson) |
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