Calories et les Faits Nutritives pour Crêpes de Blé Entier (1 )

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 crêpe (10 cm de diamètre)

Énergie

201 kj

48 kcal

Gras

2,12g

Gras Saturés

0,449g

Gras Monoinsaturés

0,682g

Gras Polyinsaturés

0,822g

Glucides

6,1g

Sucre

1,4g

Fibre

0,8g

Protéine

1,65g

Sel

0,32g

Cholestérol

12mg

Potassium

49mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 crêpe (9 cm de diamètre)	39
1 crêpe (10 cm de diamètre)	48
1 crêpe (11 cm de diamètre)	66
1 moyenne (13 cm de diamètre)	92
1 crêpe (14 cm de diamètre)	112
1 crêpe (15 cm de diamètre)	126
1 crêpe (17 cm de diamètre)	151
1 large (18 cm de diamètre)	183
100 g	229
1 crêpe (20 cm de diamètre)	236
1 crêpe (22 cm de diamètre)	279
1 crêpe (25 cm de diamètre)	371

Types de Crêpes reliés

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Crêpes (Mélange Sec)

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