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Macaroni de Blé Entier
Tailles de portions communes
1 nouille à lasagne, cuite
1 oz, sec, donne
100 g
1 tasse, cuit
1 portion (140 g)
1 tasse, sec, donne
Cals
172
Gras
0,76 g
Glu
36,93 g
Prot
7,42 g
Il y a 172 calories dans Macaroni de Blé Entier (1 tasse, cuit).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, cuit
par portion
% AR*
Énergie
720 kj
9%
172 kcal
Gras
0,76g
1%
Gras Saturés
0,138g
1%
Gras Monoinsaturés
0,104g
Gras Polyinsaturés
0,296g
Glucides
36,93g
14%
Sucre
1,12g
1%
Fibre
3,9g
Protéine
7,42g
15%
Sel
0,82g
14%
Cholestérol
0mg
Potassium
62mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 nouille à lasagne, cuite
68
1 oz, sec, donne
96
100 g
123
1 tasse, cuit
172
1 portion
(140 g)
172
1 tasse, sec, donne
437
Types de Macaroni reliés
Macaroni ou Nouilles au Fromage
Macaroni
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Macaroni
Types de Pâtes reliés
Spaghetti de Blé Entier
Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate
Spaghetti
Lasagne à la Viande
Pâtes avec Sauce de Viande
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pâtes
Voir aussi
Pâtes Sèches de Blé Entier
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Spaghetti de Blé Entier (Cuit)
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