Calories et les Faits Nutritives pour Crêpes de Blé Entier (1 )

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 crêpe (15 cm de diamètre)

Énergie

527 kj

126 kcal

Gras

5,54g

Gras Saturés

1,175g

Gras Monoinsaturés

1,786g

Gras Polyinsaturés

2,153g

Glucides

15,97g

Sucre

3,66g

Fibre

2,1g

Protéine

4,33g

Sel

0,84g

14%

Cholestérol

32mg

Potassium

129mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 crêpe (9 cm de diamètre)	39
1 crêpe (10 cm de diamètre)	48
1 crêpe (11 cm de diamètre)	66
1 moyenne (13 cm de diamètre)	92
1 crêpe (14 cm de diamètre)	112
1 crêpe (15 cm de diamètre)	126
1 crêpe (17 cm de diamètre)	151
1 large (18 cm de diamètre)	183
100 g	229
1 crêpe (20 cm de diamètre)	236
1 crêpe (22 cm de diamètre)	279
1 crêpe (25 cm de diamètre)	371

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