Calories et les Faits Nutritives pour Crêpes de Blé Entier (1 )

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 crêpe (17 cm de diamètre)

Énergie

632 kj

151 kcal

Gras

6,65g

10%

Gras Saturés

1,41g

Gras Monoinsaturés

2,144g

Gras Polyinsaturés

2,583g

Glucides

19,17g

Sucre

4,39g

Fibre

2,5g

Protéine

5,2g

10%

Sel

1,01g

17%

Cholestérol

39mg

Potassium

155mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 crêpe (9 cm de diamètre)	39
1 crêpe (10 cm de diamètre)	48
1 crêpe (11 cm de diamètre)	66
1 moyenne (13 cm de diamètre)	92
1 crêpe (14 cm de diamètre)	112
1 crêpe (15 cm de diamètre)	126
1 crêpe (17 cm de diamètre)	151
1 large (18 cm de diamètre)	183
100 g	229
1 crêpe (20 cm de diamètre)	236
1 crêpe (22 cm de diamètre)	279
1 crêpe (25 cm de diamètre)	371

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