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Calmar
Calmar
Tailles de portions communes
1 portion (57 g)
100 g
Cals
52
Gras
0,79 g
Glu
1,76 g
Prot
8,88 g
Il y a 52 calories dans Calmar (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (57 g)
par portion
% AR*
Énergie
219 kj
3%
52 kcal
Gras
0,79g
1%
Gras Saturés
0,204g
1%
Gras Monoinsaturés
0,061g
Gras Polyinsaturés
0,299g
Glucides
1,76g
1%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
8,88g
18%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
133mg
Potassium
140mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(57 g)
52
100 g
92
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