France
Accueil
Aliments
Recettes
Chercher Aliment
FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini
Accueil
Aliments
Calmar
Calmar
Tailles de portions communes
1 portion (57 g)
150 g
Cals
138
Gras
2,07 g
Glu
4,62 g
Prot
23,37 g
Il y a 138 calories dans Calmar (150 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
150 g
par portion
% AR*
Énergie
577 kj
7%
138 kcal
Gras
2,07g
3%
Gras Saturés
0,537g
3%
Gras Monoinsaturés
0,16g
Gras Polyinsaturés
0,786g
Glucides
4,62g
2%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
23,37g
47%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
350mg
Potassium
369mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(57 g)
52
100 g
92
Types de Fruits de Mer reliés
Moules
Palourdes
Homard
Poulpe
Crabe
Crevette
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fruits de Mer
Autres aliments liés
Calmar
Voir aussi
Monoprix Calmars à l'américaine
Pescamar Calamars à l'encre
Picard Anneaux de Calmar
Picard Têtes et Pattes de Calmar
Thiriet Beignets de Calmars à la Romaine
Voir Plus
France