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Aligot
Aligot
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe
1 portion (29 g)
100 g
Cals
186
Gras
12,05 g
Glu
11,96 g
Prot
7,78 g
Il y a 186 calories dans Aligot (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
776 kj
9%
186 kcal
Gras
12,05g
17%
Gras Saturés
7,395g
37%
Gras Monoinsaturés
3,422g
Gras Polyinsaturés
0,522g
Glucides
11,96g
5%
Sucre
0,61g
1%
Fibre
1,1g
Protéine
7,78g
16%
Sel
0,38g
6%
Cholestérol
37mg
Potassium
243mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
11 mai 20 10:23
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe
28
1 portion
(29 g)
54
100 g
186
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