Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
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6 | 10 mins | 30 mins |
1. | Mélanger oeufs et crème. |
2. | Étaler la pâte. |
3. | Recouver de moutarde et ensuite le thon. |
4. | Puis le mélange oeufs et crème et terminer par le gruyère. |
5. | Faire cuire 30mn à four 6/7. |
Il y a 353 calories dans 1 portion de Quiche au Thon.
Répartition Calorique: 47% gras, 24% glu, 29% prot.
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