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Mûres (sans Sucre, Congelées)
Mûres (sans Sucre, Congelées)
Tailles de portions communes
100 g
1 tasse, décongelé
Cals
97
Gras
0,65 g
Glu
23,66 g
Prot
1,78 g
Il y a 97 calories dans Mûres (sans Sucre, Congelées) (1 tasse, décongelé).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, décongelé
par portion
% AR*
Énergie
404 kj
5%
97 kcal
Gras
0,65g
1%
Gras Saturés
0,023g
0%
Gras Monoinsaturés
0,062g
Gras Polyinsaturés
0,37g
Glucides
23,66g
9%
Sucre
16,11g
18%
Fibre
7,6g
Protéine
1,78g
4%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
211mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
64
1 tasse, décongelé
97
Types de Mûres reliés
Mûres Congelées
Mûres
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Mûres
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