| Pommes | ||||
| Gras(g) | Glu(g) | Prot(g) | Cals | |
| 1 moyenne (7 cm de diamètre) (environ 3 pour 450 g) | 0,23 | 19,06 | 0,36 | 72 |
| 100 g | 0,17 | 13,81 | 0,26 | 52 |
| Bananes | ||||
| Gras(g) | Glu(g) | Prot(g) | Cals | |
| 1 moyenne (18 cm - 20 cm de long) | 0,39 | 26,95 | 1,29 | 105 |
| 100 g | 0,33 | 22,84 | 1,09 | 89 |
| Oranges | ||||
| Gras(g) | Glu(g) | Prot(g) | Cals | |
| 1 fruit (6,5 cm de diamètre) | 0,16 | 15,39 | 1,23 | 62 |
| 100 g | 0,12 | 11,75 | 0,94 | 47 |
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