Riz au Lait aux Amandes

Riz au Lait aux Amandes

Dessert simple et rapide.
Rendements Temps de Préparation Temps de Cuisson
4 5 mins 25 mins

Ingrédients

Directives

1. Mélanger tous les ingrédients sauf le lait.
2. Laisser cuire à feu doux pendant 25 minutes.
3. Ajouter le lait.
4. Remuer un peu et servir.

Résumé Nutritionnel

Il y a 235 calories dans 1 portion de Riz au Lait aux Amandes.
Répartition Calorique: 28% gras, 63% glu, 9% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
983 kj
12%
235 kcal
Gras
7,19g
10%
Gras Saturés
0,782g
4%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,006g
Gras Polyinsaturés
0,006g
Glucides
36,97g
14%
Sucre
15,92g
18%
Fibre
2,4g
Protéine
5,31g
11%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
2mg
Potassium
6mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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