| Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
|---|---|---|
| 1 | 10 mins | 3 mins |
| 1. | Mélanger tous les ingrédients ensemble sauf les framboises et les pépites de chocolat. |
| 2. | Mettre la pâte obtenue dans un bol allant au micro-ondes et ajouter les framboises à la pâte. |
| 3. | Cuire au micro-ondes pendant 3 minutes. |
| 4. | Laisser refroidir et démouler. Garnir les pépites de chocolat et le miel à volonté. |
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Il y a 392 calories dans 1 portion de Bowl Cake Amande Framboises.
Répartition Calorique: 40% gras, 35% glu, 26% prot.
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