Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
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21 | 10 mins | 20 mins |
1. | Écraser les bananes. |
2. | Séparez les jaunes d'oeufs et les blancs. Fouetter les blancs d'oeufs jusqu'à ce qu'ils soient fermes. |
3. | Mélanger tous les ingrédients et ajouter délicatement les blancs d'oeufs. |
4. | Cuire au four à 180°C pendant environ 20 minutes. |
Il y a 86 calories dans 1 portion de Muffins Banane Coco.
Répartition Calorique: 20% gras, 66% glu, 14% prot.
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