| Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
|---|---|---|
| 2 | 5 mins | 15 mins |
| 1. | Préchauffer le four à 220°C. |
| 2. | Pelez et coupez les poires en deux. |
| 3. | Battre l'œuf avec le skyr, les amandes moulues et l'édulcorant. |
| 4. | Verser le mélange dans un ramequin et disposer les demi-poires dessus. |
| 5. | Cuire dans un four préchauffé pendant 15 minutes. Servir à température ambiante. |
|
Il y a 224 calories dans 1 portion de Gratin Poire Amandine.
Répartition Calorique: 41% gras, 39% glu, 20% prot.
|
|
|
| Filtrer par Type de Repas |
|---|
