Gâteau aux Flocons D'avoine aux Pommes

Gâteau aux Flocons D'avoine aux Pommes

Collation saine et délicieuse.
Rendements Temps de Préparation Temps de Cuisson
6 30 mins 25 mins

Ingrédients

Directives

1. Râper les pommes et ajouter le reste des ingrédients. Mélangez-les bien ensemble.
2. Verser dans un moule et saupoudrer de pépites de chocolat à volonté.
3. Cuire 20-25 min à 180°C.
4. Une fois refroidi, tranchez et servez.

Résumé Nutritionnel

Il y a 105 calories dans 1 portion de Gâteau aux Flocons D'avoine aux Pommes.
Répartition Calorique: 20% gras, 62% glu, 18% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
438 kj
5%
105 kcal
Gras
2,23g
3%
Gras Saturés
0,51g
3%
Gras Monoinsaturés
0,282g
Gras Polyinsaturés
0,117g
Glucides
15,96g
6%
Sucre
5g
6%
Fibre
2,7g
Protéine
4,69g
9%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
31mg
Potassium
46mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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