Cookie Banane Avoine Chocolat

Cookie Banane Avoine Chocolat

Note
5,0 
Faible en sucre, caoutchouteux et savoureux.
Rendements Temps de Préparation Temps de Cuisson
16 10 mins 20 mins

Ingrédients

Directives

1. Broyer avec une fourchette les bananes.
2. Ajouter les flocons d'avoine et la noix de coco. Mélangez-les bien.
3. Façonner et garnir de chocolat haché sur le dessus. Placer sur une plaque à pâtisserie avec du papier sulfurisé.
4. Cuire 20 minutes à 180°C.

Résumé Nutritionnel

Il y a 42 calories dans 1 portion de Cookie Banane Avoine Chocolat.
Répartition Calorique: 23% gras, 67% glu, 10% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
177 kj
2%
42 kcal
Gras
1,13g
2%
Gras Saturés
0,596g
3%
Gras Monoinsaturés
0,184g
Gras Polyinsaturés
0,149g
Glucides
7,34g
3%
Sucre
1,89g
2%
Fibre
1g
Protéine
1,08g
2%
Sel
0,03g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
74mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Trouver Plus de Recettes

Filtrer par Type de Repas

Recettes plus Récentes