| Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
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| 6 | 10 mins | 10 mins |
| 1. | Rincer et hacher tous les légumes puis couper le poulet en morceaux. |
| 2. | Dans une poêle moyenne, faire sauter le poulet jusqu'à ce qu'il soit tendre. Retirer du feu une fois terminé. |
| 3. | Mélanger tous les ingrédients dans un saladier. |
| 4. | Versez le mélange dans une poêle préchauffée et faites cuire des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés. |
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Il y a 153 calories dans 1 portion de Omelette aux Légumes et Poulet.
Répartition Calorique: 60% gras, 12% glu, 27% prot.
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