| Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
|---|---|---|
| 12 | 5 mins | 30 mins |
| 1. | Mélanger tous les ingrédients un bol. |
| 2. | Repartir la pâte dans 12 moules à financiers en silicone. |
| 3. | Saupoudrez de quelques graines. |
| 4. | Cuire 30 min dans un four préchauffé à 180°C. |
| 5. | Conserver les pains au réfrigérateur. Peuvent être coupés en deux et grillés pour dégustation. |
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Il y a 88 calories dans 1 portion de Pain Ducan.
Répartition Calorique: 37% gras, 37% glu, 26% prot.
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