Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
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4 | 10 mins | 30 mins |
1. | Couper les poivrons et les faire cuire dans une casserole avec un peu d’huile. |
2. | Lorsque que les poivrons sont en fin de cuisson, rajouter la sauce tomate puis les haricots rouge et le maïs. |
3. | Laisser mijoter 10 min à feu doux. |
Il y a 119 calories dans 1 portion de Chili Végétarien.
Répartition Calorique: 28% gras, 55% glu, 17% prot.
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