| Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
|---|---|---|
| 6 | 10 mins | 35 mins |
| 1. | Écraser les bananes à l’aide d’une fourchette et mettre dans un saladier. |
| 2. | Ajouter les œufs + huile de coco et mélanger. |
| 3. | Dans un autre saladier mélanger les poudres : farine, levure et poudre d’amandes. |
| 4. | Ajouter les poudres à la préparation précédente (banane + œuf). |
| 5. | Ajouter ensuite les flocons d’avoine et les dattes dénoyautées et coupées en morceaux. |
| 6. | Verser la préparation dans un moule à cake préalablement huilé et cuire 35 minutes à 180 degrés. |
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Il y a 269 calories dans 1 portion de Pain aux Bananes en Bonne Santé.
Répartition Calorique: 32% gras, 57% glu, 11% prot.
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