Boule Énergie

Boule Énergie

Collation super facile à préparer !
Rendements Temps de Préparation Temps de Cuisson
6 20 mins -

Ingrédients

Directives

1. Mixer les ingrédients sauf les graines de sésame un dans bol.
2. Former les boules.
3. Enrober les boules de graines de sésame.
4. Préserver au frais.

Résumé Nutritionnel

Il y a 165 calories dans 1 portion de Boule Énergie.
Répartition Calorique: 53% gras, 38% glu, 9% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
690 kj
8%
165 kcal
Gras
9,64g
14%
Gras Saturés
4,188g
21%
Gras Monoinsaturés
1,871g
Gras Polyinsaturés
1,102g
Glucides
15,52g
6%
Sucre
2,68g
3%
Fibre
2,8g
Protéine
3,9g
8%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
52mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Compteur de Calories 100 % Gratuit

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