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par 1 tasse, cuite - Calories: 145kcal | Gras: 2.39g | Glu: 25.37g | Prot: 6.06g

Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 303kcal, 1 oz, sèche, donne - 106kcal, 1 portion - 97kcal, plus...

par 1 portion (150g) - Calories: 170kcal | Gras: 3,00g | Glu: 29,00g | Prot: 4,50g

par 100g - Calories: 102kcal | Gras: 3,20g | Glu: 14,90g | Prot: 3,30g

par 100ml - Calories: 93kcal | Gras: 2,10g | Glu: 15,00g | Prot: 3,40g

par 1 portion (142g) - Calories: 411kcal | Gras: 19,77g | Glu: 51,73g | Prot: 4,46g

par 100ml - Calories: 93kcal | Gras: 2,10g | Glu: 15,00g | Prot: 3,40g

par 100g - Calories: 98kcal | Gras: 2,30g | Glu: 15,80g | Prot: 3,40g

par 1 muffin - Calories: 132kcal | Gras: 0.98g | Glu: 25.62g | Prot: 5.14g

Autres Tailles: 1 portion - 132kcal, 100 g - 227kcal, plus...

par 1 tranche - Calories: 46kcal | Gras: 2.70g | Glu: 0.19g | Prot: 4.86g

Autres Tailles: 1 portion - 138kcal, 100 g - 229kcal, plus...

par 100g - Calories: 102kcal | Gras: 3,20g | Glu: 15,10g | Prot: 3,10g