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par 100 g - Calories: 97kcal | Gras: 0.19g | Glu: 21.09g | Prot: 2.02g

Autres Tailles: 1 tasse - 169kcal, 1 portion - 113kcal, plus...

par 100 g - Calories: 112kcal | Gras: 0.83g | Glu: 23.51g | Prot: 2.32g

par 1 tasse, cuite - Calories: 171kcal | Gras: 0.67g | Glu: 37.47g | Prot: 2.78g

Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 82kcal, 1 oz, sèche, donne - 104kcal, 1 portion - 171kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 98kcal | Gras: 0.05g | Glu: 24.86g | Prot: 0.26g

Autres Tailles: 1 portion - 98kcal, 100 g - 41kcal, 100 ml - 42kcal, plus...

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 0.89g | Glu: 22.78g | Prot: 2.56g

Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 104kcal, 1 tasse, sec, donne - 682kcal, 1 tasse, cuit - 215kcal, plus...

par 100 g - Calories: 95kcal | Gras: 0.17g | Glu: 20.86g | Prot: 1.89g

Autres Tailles: 1 portion - 100kcal, 1 tasse, cuit - 150kcal, plus...

par 100 g - Calories: 353kcal | Gras: 2.53g | Glu: 74.96g | Prot: 8.48g

Autres Tailles: 1 tasse - 247kcal, 1 portion - 247kcal, plus...

par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0.50g | Glu: 24.87g | Prot: 2.16g

Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 115kcal, 1 tasse, sec, donne - 385kcal, 1 tasse, cuit - 191kcal, plus...

par 100 g - Calories: 222kcal | Gras: 6.20g | Glu: 34.64g | Prot: 5.92g

par 100 g - Calories: 84kcal | Gras: 0.01g | Glu: 20.66g | Prot: 0.04g

Autres Tailles: 1 portion - 160kcal, 1 tasse, cuite - 160kcal, plus...