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par 100 g - Calories: 143kcal | Gras: 2.22g | Glu: 26.35g | Prot: 5.01g

Autres Tailles: 1 tasse, cuit - 229kcal, 1 portion - 157kcal, plus...

par 1 blanc d'œuf - Calories: 17kcal | Gras: 0.06g | Glu: 0.24g | Prot: 3.58g

Autres Tailles: 1 portion - 17kcal, 1 large - 17kcal, 100 g - 52kcal, plus...

par 100 g - Calories: 173kcal | Gras: 2.04g | Glu: 37.46g | Prot: 1.34g

Autres Tailles: 1 tasse, en dés - 237kcal, 1 portion - 237kcal, 1 pièce - 35kcal, plus...

par 100 g - Calories: 92kcal | Gras: 0.62g | Glu: 19.94g | Prot: 3.38g

par 100 g - Calories: 124kcal | Gras: 0.54g | Glu: 26.54g | Prot: 5.33g

par 1 gousse - Calories: 3kcal | Gras: 0.01g | Glu: 0.66g | Prot: 0.13g

Autres Tailles: 1 cuillère à soupe - 12kcal, 1 portion - 3kcal, 100 g - 149kcal, plus...

par 100 g - Calories: 121kcal | Gras: 0.38g | Glu: 25.22g | Prot: 3.54g

par 100 g - Calories: 101kcal | Gras: 0.34g | Glu: 21.34g | Prot: 3.99g

par 100 g - Calories: 251kcal | Gras: 18.98g | Glu: 0.47g | Prot: 18.17g

par 1 cuillère à soupe - Calories: 102kcal | Gras: 11.52g | Glu: 0.01g | Prot: 0.12g

Autres Tailles: 1 portion - 50kcal, 100 g - 717kcal, plus...