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par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0.74g | Glu: 22.33g | Prot: 3.11g

Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal, 1/2 tasse, grain - 77kcal, plus...

par 1 galette - Calories: 143kcal | Gras: 7.54g | Glu: 18.43g | Prot: 2.07g

Autres Tailles: 1 tasse - 315kcal, 1 galette ovale (environ 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm) - 143kcal, 1 pouce cube - 35kcal, plus...

par 100 g - Calories: 32kcal | Gras: 0.50g | Glu: 5.13g | Prot: 3.99g

Autres Tailles: 1 tasse, congelé, haché - 66kcal, 1 portion - 33kcal, 1 tasse, congelé, feuille - 61kcal, plus...

par 1 tasse, morceaux - Calories: 211kcal | Gras: 0.24g | Glu: 54.39g | Prot: 0.98g

par 100 g - Calories: 43kcal | Gras: 0.3g | Glu: 8.95g | Prot: 3.38g

Autres Tailles: 1 tasse - 38kcal, 1 germe - 8kcal, plus...

par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0.75g | Glu: 4.33g | Prot: 3.94g

par 1 tasse - Calories: 59kcal | Gras: 0.33g | Glu: 14.12g | Prot: 1.45g

Autres Tailles: 1 portion de 10 boules de cantaloup - 46kcal, 1 portion - 30kcal, 100 g - 34kcal, plus...

par 1 boîte de conserve - Calories: 396kcal | Gras: 0.44g | Glu: 103.15g | Prot: 0.66g

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0.47g | Glu: 14.07g | Prot: 1.96g

Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal, 100 g - 93kcal, plus...

par 1 tasse, cuite - Calories: 171kcal | Gras: 0.67g | Glu: 37.47g | Prot: 2.78g

Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 82kcal, 1 oz, sèche, donne - 104kcal, 1 portion - 171kcal, plus...