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par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0.74g | Glu: 22.33g | Prot: 3.11g

Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal, 1/2 tasse, grain - 77kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 123kcal | Gras: 5.50g | Glu: 11.21g | Prot: 8.74g

Autres Tailles: 1 boîte de conserve - 154kcal, 100 g - 53kcal, plus...

par 100 g - Calories: 597kcal | Gras: 52.83g | Glu: 19.29g | Prot: 22.09g

par 1 grain - Calories: 4kcal | Gras: 0.32g | Glu: 0.19g | Prot: 0.15g

Autres Tailles: 1 oz (49 grains) - 162kcal, 100 g - 571kcal, plus...

par 2 cuillères à soupe - Calories: 188kcal | Gras: 16.12g | Glu: 6.26g | Prot: 8.03g

Autres Tailles: 1 tasse - 1517kcal, 100 g - 588kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 83kcal | Gras: 0.69g | Glu: 19.82g | Prot: 2.70g

Autres Tailles: 1 lb - 154kcal, 100 g - 34kcal, plus...

par 1 cuillère à café - Calories: 5kcal | Gras: 0.01g | Glu: 1.14g | Prot: 0.05g

Autres Tailles: 1 portion - 5kcal, 100 g - 101kcal, plus...

par 100 g - Calories: 113kcal | Gras: 6.46g | Glu: 8.41g | Prot: 6.54g

Autres Tailles: 1 tasse - 281kcal, 1 portion - 70kcal, plus...

par 1 cuillère à soupe - Calories: 12kcal | Gras: 0.28g | Glu: 2.00g | Prot: 0.28g

Autres Tailles: 1 portion - 24kcal, 100 g - 75kcal, plus...

par 1 cuillère à soupe - Calories: 80kcal | Gras: 7.51g | Glu: 0.76g | Prot: 2.71g

Autres Tailles: 1 portion - 160kcal, 100 g - 534kcal, plus...