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par 100 g - Calories: 161kcal | Gras: 8.3g | Glu: 0.0g | Prot: 20.13g

par 1 cuillère à soupe - Calories: 52kcal | Gras: 5.55g | Glu: 0.42g | Prot: 0.31g

Autres Tailles: 1 tasse, fouettée - 414kcal, 100 g - 345kcal, 100 ml - 348kcal, plus...

par 100 g - Calories: 103kcal | Gras: 0.23g | Glu: 27.12g | Prot: 1.07g

par 1 cuillère à soupe - Calories: 51kcal | Gras: 5.06g | Glu: 0.39g | Prot: 1.09g

par 100 g - Calories: 16kcal | Gras: 0.22g | Glu: 2.26g | Prot: 1.33g

Autres Tailles: 1 feuille externe - 3kcal, 1 tasse, râpée - 4kcal, 1 portion - 14kcal, plus...

par 1/2 tasse - Calories: 145kcal | Gras: 7.92g | Glu: 16.99g | Prot: 2.52g

par 1 pâtisserie - Calories: 262kcal | Gras: 14.56g | Glu: 28.99g | Prot: 4.55g

Autres Tailles: 1 large - 572kcal, 1 petite ou congelée - 141kcal, 100 g - 403kcal, plus...

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 1.24g | Glu: 0.0g | Prot: 23.09g

par 100 g - Calories: 119kcal | Gras: 3.91g | Glu: 0.0g | Prot: 19.65g

Autres Tailles: 1 cuisse, os et sans peau (donne à partir de 450 g prêt à cuire de poulet) - 49kcal, 1 cuisse, os et sans peau - 82kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 208kcal | Gras: 3.06g | Glu: 33.81g | Prot: 12.08g

Autres Tailles: 1 conteneur (225 g) - 193kcal, 1/2 conteneur (112 g) - 96kcal, 100 g - 85kcal, plus...