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par 1 larges - Calories: 17kcal | Gras: 0.06g | Glu: 0.24g | Prot: 3.60g

par 1 cuillère à café - Calories: 12kcal | Gras: 0.00g | Glu: 0.53g | Prot: 0.00g

Autres Tailles: 1 cuillère à soupe - 37kcal, 100 g - 288kcal, plus...

par 100 g - Calories: 342kcal | Gras: 1.71g | Glu: 75.9g | Prot: 11.31g

Autres Tailles: 1 tasse - 657kcal, 1 lb - 1551kcal, plus...

par 1 gaufrette - Calories: 28kcal | Gras: 1.16g | Glu: 4.27g | Prot: 0.26g

par 1 tranche - Calories: 110kcal | Gras: 8.99g | Glu: 0.72g | Prot: 6.65g

par 1 épi, produit - Calories: 122kcal | Gras: 0.98g | Glu: 29.38g | Prot: 4.10g

Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 80kcal, 100 g - 98kcal, plus...

par 100 g - Calories: 130kcal | Gras: 0.28g | Glu: 28.17g | Prot: 2.69g

par 100 g - Calories: 130kcal | Gras: 0.19g | Glu: 28.73g | Prot: 2.36g

par 1 tasse - Calories: 208kcal | Gras: 3.06g | Glu: 33.81g | Prot: 12.08g

Autres Tailles: 1 conteneur (225 g) - 193kcal, 1/2 conteneur (112 g) - 96kcal, 100 g - 85kcal, plus...

par 1 moyenne - Calories: 18kcal | Gras: 0.61g | Glu: 2.94g | Prot: 0.20g

Autres Tailles: 1 large - 26kcal, 1 petite - 13kcal, 100 g - 441kcal, plus...