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par 100 g - Calories: 56kcal | Gras: 0.97g | Glu: 9.73g | Prot: 2.65g

Autres Tailles: 1 portion - 134kcal, 1 tasse - 134kcal, plus...

par 1 tasse, coupée en deux ou tranchée - Calories: 59kcal | Gras: 0.15g | Glu: 14.91g | Prot: 1.07g

Autres Tailles: 1 moitié, avec liquide - 24kcal, 100 g - 24kcal, plus...

par 100 g - Calories: 32kcal | Gras: 0.09g | Glu: 8.3g | Prot: 0.43g

Autres Tailles: 1 tasse, écrasé, tranché, ou morceaux - 79kcal, 1 tranche ou rondelle - 15kcal, plus...

par 100 g - Calories: 89kcal | Gras: 0.15g | Glu: 19.59g | Prot: 2.3g

Autres Tailles: 1 moyenne - 154kcal, 1 petite - 123kcal, plus...

par 1 cuillère à soupe - Calories: 51kcal | Gras: 5.06g | Glu: 0.39g | Prot: 1.09g

par 2 cuillères à soupe - Calories: 9kcal | Gras: 0.05g | Glu: 2.07g | Prot: 0.51g

Autres Tailles: 1 tasse - 70kcal, 100 g - 27kcal, plus...

par 100 g - Calories: 16kcal | Gras: 0.22g | Glu: 2.26g | Prot: 1.33g

Autres Tailles: 1 feuille externe - 3kcal, 1 tasse, râpée - 4kcal, 1 portion - 14kcal, plus...

par 100 g - Calories: 710kcal | Gras: 74.27g | Glu: 13.55g | Prot: 9.5g

par 1 craquelin - Calories: 30kcal | Gras: 0.71g | Glu: 5.38g | Prot: 0.48g

Autres Tailles: 1 portion d'une grande pièce rectangulaire ou 2 carrés ou 4 petits morceaux rectangulaires - 59kcal, 100 g - 423kcal, plus...

par 1 enchilada - Calories: 234kcal | Gras: 11.98g | Glu: 19.33g | Prot: 13.56g

Autres Tailles: 1 portion - 234kcal, 100 g - 186kcal, plus...