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par 100 g - Calories: 654kcal | Gras: 65.21g | Glu: 13.71g | Prot: 15.23g

Autres Tailles: 1 portion - 196kcal, 1 noix - 26kcal, plus...

par 100 g - Calories: 85kcal | Gras: 0.42g | Glu: 1.85g | Prot: 17.27g

par 100 g - Calories: 268kcal | Gras: 21.08g | Glu: 0.89g | Prot: 18.52g

par 100 g - Calories: 151kcal | Gras: 8.1g | Glu: 6.9g | Prot: 12.5g

par 1 cuillère à soupe - Calories: 52kcal | Gras: 5.55g | Glu: 0.42g | Prot: 0.31g

Autres Tailles: 1 tasse, fouettée - 414kcal, 100 g - 345kcal, 100 ml - 348kcal, plus...

par 100 g - Calories: 103kcal | Gras: 0.23g | Glu: 27.12g | Prot: 1.07g

par 1 tasse - Calories: 113kcal | Gras: 3.49g | Glu: 16.43g | Prot: 7.53g

par 1 moyen - Calories: 12kcal | Gras: 0.12g | Glu: 2.68g | Prot: 0.40g

Autres Tailles: 1 tranche - 1kcal, 100 g - 18kcal, plus...

par 100 g - Calories: 597kcal | Gras: 52.83g | Glu: 19.29g | Prot: 22.09g

par 1 grain - Calories: 4kcal | Gras: 0.32g | Glu: 0.19g | Prot: 0.15g

Autres Tailles: 1 oz (49 grains) - 162kcal, 100 g - 571kcal, plus...