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par 1 bleu moyen - Calories: 65kcal | Gras: 3.00g | Glu: 0.05g | Prot: 9.08g

Autres Tailles: 1 moyen - 65kcal, 1 tasse, cuit, en flocons et morceaux - 160kcal, 1 portion - 116kcal, plus...

par 1 coquille Saint-Jacques - Calories: 17kcal | Gras: 0.50g | Glu: 0.38g | Prot: 2.63g

Autres Tailles: 1 portion - 112kcal, 100 g - 132kcal, plus...

par 100 g - Calories: 195kcal | Gras: 7.72g | Glu: 0g | Prot: 29.55g

Autres Tailles: 1/2 petit - 164kcal, 1/2 moyen - 191kcal, 1/2 large - 216kcal, plus...

par 1 petit - Calories: 86kcal | Gras: 4.42g | Glu: 0g | Prot: 10.72g

Autres Tailles: 1 moyen - 111kcal, 1 large - 146kcal, 1 portion - 111kcal, plus...

par 100g - Calories: 203kcal | Gras: 6,60g | Glu: 27,00g | Prot: 7,70g

par 100g - Calories: 271kcal | Gras: 13,00g | Glu: 27,00g | Prot: 12,00g

par 100 g - Calories: 561kcal | Gras: 45.77g | Glu: 23.87g | Prot: 24.47g

Autres Tailles: 1 portion - 157kcal, 1 oz - 159kcal, plus...

par 1 moyenne - Calories: 89kcal | Gras: 2.54g | Glu: 13.05g | Prot: 3.29g

Autres Tailles: 1 petite - 39kcal, 1 large - 127kcal, 1 portion - 89kcal, plus...

par 100g - Calories: 88kcal | Gras: 3,60g | Glu: 5,10g | Prot: 8,70g

par 1 portion de 10 noix assorties - Calories: 86kcal | Gras: 7.89g | Glu: 3.00g | Prot: 2.35g

Autres Tailles: 1 portion - 173kcal, 100 g - 617kcal, plus...