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par 100 g - Calories: 172kcal | Gras: 8.92g | Glu: 9.87g | Prot: 16.54g

Autres Tailles: 1 portion - 155kcal, 1 oz sec, donne après la cuisson - 112kcal, 1 tasse - 310kcal, plus...

par 100 g - Calories: 69kcal | Gras: 5.38g | Glu: 4.75g | Prot: 1.74g

Autres Tailles: 1 tasse - 93kcal, 1 tête, donne - 221kcal, 1 portion - 47kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 98kcal | Gras: 5.55g | Glu: 10.55g | Prot: 5.23g

Autres Tailles: 1 portion - 25kcal, 100 g - 63kcal, plus...

par 100 g - Calories: 329kcal | Gras: 19.39g | Glu: 31.98g | Prot: 6.76g

Autres Tailles: 1 portion petite de 10 rondelles - 158kcal, 1 portion moyenne de 10 rondelles - 197kcal, 1 portion - 197kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 10kcal | Gras: 0g | Glu: 4.13g | Prot: 0.82g

Autres Tailles: 1 portion - 5kcal, 100 g - 4kcal, plus...

par 1 cuillère à soupe - Calories: 51kcal | Gras: 5.06g | Glu: 0.39g | Prot: 1.09g

par 2 cuillères à soupe - Calories: 9kcal | Gras: 0.05g | Glu: 2.07g | Prot: 0.51g

Autres Tailles: 1 tasse - 70kcal, 100 g - 27kcal, plus...

par 100 g - Calories: 16kcal | Gras: 0.22g | Glu: 2.26g | Prot: 1.33g

Autres Tailles: 1 feuille externe - 3kcal, 1 tasse, râpée - 4kcal, 1 portion - 14kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 390kcal | Gras: 18.55g | Glu: 38.90g | Prot: 16.15g

Autres Tailles: 1 portion - 390kcal, 100 g - 156kcal, plus...

par 100g - Calories: 181kcal | Gras: 11,00g | Glu: 3,10g | Prot: 17,00g