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par 1 large - Calories: 165kcal | Gras: 0.72g | Glu: 33.42g | Prot: 5.46g

par 100 g - Calories: 365kcal | Gras: 0.66g | Glu: 79.95g | Prot: 7.13g

par 100 g - Calories: 143kcal | Gras: 2.22g | Glu: 26.35g | Prot: 5.01g

Autres Tailles: 1 tasse, cuit - 229kcal, 1 portion - 157kcal, plus...

par 1 portion de 150 ml - Calories: 121kcal | Gras: 0.00g | Glu: 3.01g | Prot: 0.10g

Autres Tailles: 100 g - 82kcal, 100 ml - 81kcal, plus...

par 100 g - Calories: 488kcal | Gras: 23.36g | Glu: 65.32g | Prot: 7.79g

par 1 larges - Calories: 17kcal | Gras: 0.06g | Glu: 0.24g | Prot: 3.60g

par 100 g - Calories: 342kcal | Gras: 1.71g | Glu: 75.9g | Prot: 11.31g

Autres Tailles: 1 tasse - 657kcal, 1 lb - 1551kcal, plus...

par 1 épi, produit - Calories: 122kcal | Gras: 0.98g | Glu: 29.38g | Prot: 4.10g

Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 80kcal, 100 g - 98kcal, plus...

par 100 g - Calories: 130kcal | Gras: 0.28g | Glu: 28.17g | Prot: 2.69g

par 100 g - Calories: 130kcal | Gras: 0.19g | Glu: 28.73g | Prot: 2.36g