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par 100 g - Calories: 241kcal | Gras: 18.71g | Glu: 0.0g | Prot: 16.99g

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0.47g | Glu: 14.07g | Prot: 1.96g

Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal, 100 g - 93kcal, plus...

par 100g - Calories: 357kcal | Gras: 1,30g | Glu: 77,00g | Prot: 8,50g

par 1 tasse - Calories: 60kcal | Gras: 1.90g | Glu: 7.16g | Prot: 3.54g

Autres Tailles: 1 portion - 60kcal, 1 boîte de conserve - 146kcal, 100 g - 25kcal, plus...

par 100g - Calories: 174kcal | Gras: 4,70g | Glu: 29,00g | Prot: 3,20g

par 100 g - Calories: 117kcal | Gras: 2.3g | Glu: 0.0g | Prot: 22.42g

par 100 g - Calories: 161kcal | Gras: 8.69g | Glu: 9.31g | Prot: 10.70g

Autres Tailles: 1 tasse - 393kcal, 1 portion - 393kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 287kcal | Gras: 13.09g | Glu: 32.01g | Prot: 11.13g

Autres Tailles: 1 portion - 144kcal, 100 g - 126kcal, plus...

par 1 gâteau - Calories: 35kcal | Gras: 0.25g | Glu: 7.34g | Prot: 0.74g

Autres Tailles: 1 portion - 35kcal, 100 g - 387kcal, plus...

par 100 g - Calories: 112kcal | Gras: 2.12g | Glu: 20.64g | Prot: 2.17g

Autres Tailles: 1 portion - 125kcal, 1 tasse, cuit - 188kcal, plus...