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par 1 tranche - Calories: 31kcal | Gras: 0.17g | Glu: 2.81g | Prot: 4.72g

par 100 g - Calories: 240kcal | Gras: 14.1g | Glu: 10.6g | Prot: 17.6g

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0.74g | Glu: 22.33g | Prot: 3.11g

Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal, 1/2 tasse, grain - 77kcal, plus...

par 100 g - Calories: 452kcal | Gras: 35.59g | Glu: 2.17g | Prot: 30.52g

par 1 cuillère à café - Calories: 12kcal | Gras: 0.80g | Glu: 1.08g | Prot: 0.13g

Autres Tailles: 1 cuillère à soupe - 37kcal, 100 g - 525kcal, plus...

par 100 g - Calories: 134kcal | Gras: 4.53g | Glu: 0.0g | Prot: 21.76g

par 100 g - Calories: 115kcal | Gras: 1.56g | Glu: 0.0g | Prot: 23.56g

par 100 g - Calories: 155kcal | Gras: 8.08g | Glu: 0.47g | Prot: 18.79g

par 1 citron donne - Calories: 12kcal | Gras: 0.00g | Glu: 4.06g | Prot: 0.18g

Autres Tailles: 1 morceau donne - 1kcal, 100 g - 25kcal, 100 ml - 26kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 96kcal | Gras: 0.25g | Glu: 22.72g | Prot: 1.24g

Autres Tailles: 1 fruit donne - 76kcal, 100 g - 39kcal, plus...