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par 1 enchilada - Calories: 319kcal | Gras: 18.84g | Glu: 28.54g | Prot: 9.63g

par 1 blanc d'œuf - Calories: 17kcal | Gras: 0.06g | Glu: 0.24g | Prot: 3.58g

Autres Tailles: 1 portion - 17kcal, 1 large - 17kcal, 100 g - 52kcal, plus...

par 100 g - Calories: 173kcal | Gras: 2.04g | Glu: 37.46g | Prot: 1.34g

Autres Tailles: 1 tasse, en dés - 237kcal, 1 portion - 237kcal, 1 pièce - 35kcal, plus...

par 100 g - Calories: 121kcal | Gras: 0.38g | Glu: 25.22g | Prot: 3.54g

par 100 g - Calories: 24kcal | Gras: 0.48g | Glu: 5.09g | Prot: 0.62g

par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 0.54g | Glu: 23.71g | Prot: 8.86g

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0.47g | Glu: 14.07g | Prot: 1.96g

Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal, 100 g - 93kcal, plus...

par 100 g - Calories: 34kcal | Gras: 0.28g | Glu: 8.06g | Prot: 1.10g

Autres Tailles: 1 tasse, en cubes - 56kcal, 1 tasse, purée - 78kcal, plus...

par 100 g - Calories: 67kcal | Gras: 2.29g | Glu: 10.87g | Prot: 3.37g

Autres Tailles: 1 boîte de conserve - 165kcal, 1 globe moyen - 84kcal, 1 tasse, coeur - 116kcal, plus...

par 100 g - Calories: 261kcal | Gras: 13.27g | Glu: 9.48g | Prot: 24.47g

Autres Tailles: 1 tranche mince - 18kcal, 1/2 petit - 313kcal, 1/2 moyenne - 365kcal, plus...