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par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0.47g | Glu: 14.07g | Prot: 1.96g

Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal, 100 g - 93kcal, plus...

par 1 large - Calories: 138kcal | Gras: 9.79g | Glu: 1.11g | Prot: 10.67g

Autres Tailles: 1 extra large - 149kcal, 1 moyenne - 127kcal, 1 portion - 138kcal, plus...

par 100 g - Calories: 479kcal | Gras: 30.0g | Glu: 63.1g | Prot: 4.2g

par 1 tasse - Calories: 137kcal | Gras: 0.24g | Glu: 34.30g | Prot: 0.49g

Autres Tailles: 100 g - 56kcal, 100 ml - 58kcal, plus...

par 100 g - Calories: 60kcal | Gras: 0.08g | Glu: 15.7g | Prot: 0.42g

Autres Tailles: 1 tasse, écrasé, tranché, ou morceaux - 149kcal, 1 tranche ou rondelle - 28kcal, plus...

par 100 g - Calories: 597kcal | Gras: 52.83g | Glu: 19.29g | Prot: 22.09g

par 1 tasse - Calories: 208kcal | Gras: 8.48g | Glu: 25.85g | Prot: 7.92g

Autres Tailles: 100 g - 83kcal, 100 ml - 88kcal, plus...

par 1 petite 355 ml - Calories: 358kcal | Gras: 10.43g | Glu: 57.81g | Prot: 9.59g

Autres Tailles: 1 portion moyenne de 470 ml - 478kcal, 1 large 620 ml - 627kcal, 100 g - 127kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 377kcal | Gras: 25.13g | Glu: 30.71g | Prot: 6.99g

par 100 g - Calories: 429kcal | Gras: 9.5g | Glu: 73.39g | Prot: 12.6g