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par 1 portion (30g) - Calories: 116kcal | Gras: 1,55g | Glu: 3,83g | Prot: 22,00g

par 1 portion (60g) - Calories: 206kcal | Gras: 5,60g | Glu: 20,00g | Prot: 20,00g

par 1 barre (64g) - Calories: 227kcal | Gras: 7,70g | Glu: 22,00g | Prot: 20,00g

par 1 tasse, cuite - Calories: 145kcal | Gras: 2.39g | Glu: 25.37g | Prot: 6.06g

Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 303kcal, 1 oz, sèche, donne - 106kcal, 1 portion - 97kcal, plus...

par 1 petit - Calories: 24kcal | Gras: 1.07g | Glu: 3.45g | Prot: 0.27g

Autres Tailles: 1 large - 68kcal, 1 portion - 49kcal, 1 moyen - 49kcal, plus...

par 100 g - Calories: 475kcal | Gras: 21.6g | Glu: 65.6g | Prot: 5.45g

Autres Tailles: 1 portion - 152kcal, 1 petit - 43kcal, 1 bouchée - 15kcal, plus...

par 100g - Calories: 528kcal | Gras: 29,30g | Glu: 58,10g | Prot: 6,60g

par 100g - Calories: 359kcal | Gras: 9,30g | Glu: 4,90g | Prot: 65,00g

par 100g - Calories: 371kcal | Gras: 6,10g | Glu: 10,00g | Prot: 66,00g

par 100g - Calories: 369kcal | Gras: 3,20g | Glu: 1,30g | Prot: 80,00g