Notre Jardin

Épinards à Cuire

Cals
34
Gras
0,4 g
Glu
3,2 g
Prot
2,7 g
Il y a 34 calories dans 100 g.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
142 kj
2%
34 kcal
Gras
0,40g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
3,20g
1%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
3,0g
Protéine
2,70g
5%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifier cet Aliment
Dernière mise à jour 18 déc. 14 01:20
Source FatSecret Platform API
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