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Ziti
Ziti
Tailles de portions communes
1 pièce
1 oz, sec, donne
100 g
1 tasse, cuit
1 portion (140 g)
1 tasse, sec, donne
Cals
157
Gras
0,92 g
Glu
30,68 g
Prot
5,77 g
Il y a 157 calories dans Ziti (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
657 kj
8%
157 kcal
Gras
0,92g
1%
Gras Saturés
0,175g
1%
Gras Monoinsaturés
0,13g
Gras Polyinsaturés
0,317g
Glucides
30,68g
12%
Sucre
0,56g
1%
Fibre
1,8g
Protéine
5,77g
12%
Sel
0,58g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
45mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
07 mai 20 10:58
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 pièce
3
1 oz, sec, donne
123
100 g
157
1 tasse, cuit
220
1 portion
(140 g)
220
1 tasse, sec, donne
558
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