Calories et les Faits Nutritives pour Viande Légère de Dinde Rôtie (1 oz, désossée)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 oz, désossée

Énergie

232 kj

56 kcal

Gras

2,35g

Gras Saturés

0,661g

Gras Monoinsaturés

0,802g

Gras Polyinsaturés

0,567g

Glucides

Sucre

Fibre

Protéine

8,07g

16%

Sel

0,16g

Cholestérol

22mg

Potassium

81mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 tranche mince (environ 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	27
1 pouce cube, désossé	33
1 oz, désossée (donne après la cuisson)	43
1 tranche moyenne (environ 7 cm x 5 cm x 0,6 cm)	55
1 oz, désossée	56
1 tranche épaisse (environ 7 cm x 5 cm x 1 cm)	82
1 portion (85 g)	167
100 g	196
1 tasse, en dés	265

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Viande de Dinde (Cuite, Rôtie)

Blanc de Dinde et de Peau (Cuits, Rôtis)

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