France
Accueil
Aliments
Recettes
Chercher Aliment
FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini
Accueil
Aliments
Tzatziki
Tzatziki
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe
1 portion (31 g)
100 g
Cals
110
Gras
8,22 g
Glu
6,05 g
Prot
3,39 g
Il y a 110 calories dans Tzatziki (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
458 kj
5%
110 kcal
Gras
8,22g
12%
Gras Saturés
1,594g
8%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
5,562g
Gras Polyinsaturés
0,815g
Glucides
6,05g
2%
Sucre
4,59g
5%
Fibre
0,2g
Protéine
3,39g
7%
Sel
0,77g
13%
Cholestérol
3mg
Potassium
191mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 01:29
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe
17
1 portion
(31 g)
34
100 g
110
Types de Sauces reliés
Ketchup
Salsa
Mayonnaise
Compote de Pommes
Sauce de Soja
Huile d'Olive
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Sauces
Voir aussi
Blini Tzatziki
Carrefour Tzatziki
Marque Repère Tzatziki
L'atelier Blini Tzatziki Bio
Itinéraire des Saveurs Tzatziki
Voir Plus
France