Tilapia (Poisson)

Tailles de portions communes
Cals
435
Gras
7,71 g
Glu
0 g
Prot
91,08 g
Il y a 435 calories dans Tilapia (Poisson) (1 lb).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 lb
par portion
% AR*
Énergie
1822 kj
22%
435 kcal
Gras
7,71g
11%
Gras Saturés
2,59g
13%
Gras Monoinsaturés
2,204g
Gras Polyinsaturés
1,755g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
91,08g
182%
Sel
0,59g
10%
Cholestérol
227mg
Potassium
1370mg
68%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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